当鍼灸整体院独自の自律神経整体　脳整体施術 TSO　は4歳の小さなお子様から　93歳のご高齢の方まで　安心して受診

こんにちわ、花粉症のかくのです！

相変わらず花粉が飛んでますね～；；

スギ花粉が終わると今度はヒノキ花粉・・・５月頃まで鼻水が止まらないと思うと憂鬱です

特に朝起きたときがヒドイ・・・あれは何でですかね？

ということで調べてみました！！

朝起きた時に花粉症が悪化する現象・・・ちゃんと名前がありました。

「モーニングアタック」というみたいです。なんかカッコいいですね（笑）

理由はいろいろ説明されてるようなんですが、実はそれほどはっきりと分かっているわけではないようです。
一般的に以下の理由で起こると言われています。（↓Webから抜粋）

（１）活動の少ない夜間は空気が落ち着くので、舞っていた花粉が落下する。すなわち、床に近いほど花粉濃度が高まる。それを吸うからではないか。

（２）起きるときに布団をはねあげたりするため、布団の上や床にたまっていた花粉を舞い上げる、それを吸い込むからではないか。

（３）起床時は自律神経（交感神経と副交感神経）のバランスが移行するため、それにともなって鼻の刺激過敏性があがるからではないか。

モーニングアタック、恐るべしですね

そもそも「モーニングアタック」っていう名前がついてる事が驚きでした！

そろそろ花見のシーズンですね
話のネタにでも使っていただけたら幸いです＾＾笑

ではでは

お昼頃、突然連絡があり
「今から良いですか？」って　寝ぼけながらだったので
ボーっと聞いてると、何と錦戸親方から・・・

さあ、頑張って今春２度目の治療!!

当院のマックス治療
TSO療法　＆　鍼灸　＆　整体施術!!
みっちり行きましたよ～。

帰りは、来られていた患者さんと記念撮影

あっ!!僕とってもらうの忘れた～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ショック!!
でもいいですよ～
親方作の絵　頂きました。

千秋楽までもう少し
親方　身体に気を付けて　頑張ってくださいね

本日、ある方のカウンセリングをしました。

熱の入りようですいません。1時間半ぐらいしゃべってました

僕の思いが、あまりにも強かったので・・・・。

その方は、精神的に悩んでおられました。
最初は、ダイエットの話でしたが、自然とその方向に

そして抗鬱剤の話になりました。

抗鬱剤って何？
僕らが説明する時は単純です。

精神的や肉体的にストレスが溜まった時、
身体には力が入り、固くなりますよね
電気でいったら、スイッチ「ON」です
このスイッチをしっかり「OFF」にするのが、睡眠です

しかし、スイッチが「ON」になりっぱなしでいると
切り方がわからなくなり、
オーバーヒートを起こしてしまった・・・。
これが自律神経失調症の原因と言われます。

では、抗鬱剤は？
この入りっぱなしの電気を薬によって「OFF」にし、
　　　　　　　　　　　　　　　　身体を休めるためのものです。

この話をした時に、
その方のぽろっと出た一言
「じゃあ、薬をやめれないじゃないですか!?」

涙が出ました。

こんなに悩んでおられる方々を、何とかしたい

ただ、間違っても決して無理に抗鬱剤を断ち切らないでください。

少しずつ、変化を与える事で
　　　　　どんどん身体を元気にすれば、自然と減ってくると思います。
先生を信じ、周りに助けてもらって下さい。
そして、どうしても抜け出せないなら、頼ってください。

TSO療法を考案したその真意は、
「こんなに悩んでおられる方々の
希望になれる療法・健康を未来へつなげれる療法」
だと言う思いからです。

頼りになりませんが、少しでも元気な皆さんになれる
お手伝いが出来るならさいわいです。

こんにちは、かくのです！

最近、花粉がヒドイです！！鼻水が止まりません

今年の花粉は昨年と比べ、なんと飛散量5倍以上みたいですね・・・

腸内環境を整えて免疫力をアップさせようと、毎日ヨーグルトを食べていたのですが見事撃沈でした；；

ところでみなさん、加湿器はつけていますか？

どうやら空気清浄器よりも加湿器の方が対策としては有効みたいです！

加湿する事によって、「鼻の内側の粘膜を守り、空気中の花粉を床に落とす効果が期待できる」のだそう。

そう言われてみれば、雨の日は花粉の飛散量マシですもんね！＾＾

今日から是非とも実践してみてください

最近、急な気温の上昇で身体が疲れやすいと思いますが、

ストレスは花粉症を悪化させるので、気持ちを穏やかに・・・リラックスして過ごしましょう笑

ではでは、今日はこの辺で！！！

昨日、錦戸親方（元　水戸泉関）と梅さん（親方の弟で、元　梅の里関）が、
御来院になりました
親方とは、10年ぐらいのお付き合いです。
っと言っても、大阪場所でこちらに来られた際、
体調管理の為に年に1度お越しになります。
なので、毎回緊張してます

今回は、鍼灸の施術　と　整体施術
なかなか、身体の硬さがあり、
必殺技　TSO療法を繰り出し、身体を芯からほぐしてみましたよ

TSO療法については、説明がなかなかうまくなかったのですが、
凄いのが、親方の博学ぶりです。
あらゆるジャンルの勉強をされているので、
TSO療法の　根本　と　方法を即座に　理解
そして、説明方法の極意を頂きました。　ありがとうございます。

また、お茶目な一面も…　気が付くと、ホワイトボードにこんな絵が

夜の、お付き合いもしてもらい、楽しい一日でした。

次回は、千田川親方（元　闘牙関）も御来院予定ですよ

昔の風習や暦って凄いし面白いですね

「いや～今日も寒いですね～！」っていうと
「お水取りが終わると、温かくなるよ」っと言われ、

「暑いですね～」っていうと
「お彼岸が終わればだんだん涼しくなるよ」っと言われる。

2月の節分も、鬼（悪いもの）を追い出し、
新しい歴を迎える日でもあります。
その他にも、調べてみると　なるほど　がいっぱいです。

今日、テレビで放送していました。

本日は　啓蟄!!　これって何？

啓とは、　開く　
蟄とは、　虫　らしく
冬眠していた生き物たちが、土を開いて
地上に出てくる事を、表しているそうです

この辺りも、段々と温かくなってきました。
明日ぐらいからは、かなり気温も上がりますね。

そろそろ、活発に動き回り　運動 　　
の為の　準備体操しておかなければ・・・
かなり、なまってますよ～この身体。

最近では、ラジオ体操が流行になってますね。
皆さん、覚えていますか？
うちの家でも、ラジオ体操を見て
家族でやろっと!!考えています。

皆さんも、運動の前には　必ず　体操!!して
怪我の無いように～

こんにちわ
三谷です

昨日はお天気も良くって小春日和でしたね
こんなに気持ちのいい季節がやってくるというのに。。。

花粉やら黄砂やらＰＭ２．５やら・・・
ＰＭ２．５は花粉と合体して水を含むと膨張して破裂し、更に微粒子となるそうです
普通のマスクでは粒子が細かすぎて通してしまい、粉塵マスクなどのガッツリマスクでないと
防ぎきれないそうです

当院でも外のブラックボードに大気エアロゾルとして、毎日の量を表示していますので、
参考にして下さいね
ひどい時の外出は控えた方がよさそうです・・・
部屋から外をみて天気もすごく良くて気持ちがいいこの時期に、いろんな有害物質が飛んでるなんて・・・
ほんと心配でイヤな話です

話題を変えまして、わたくし事ですが・・・
一昨年に通信講座の「整体ボディケアセラピスト」を取っていて教材等届いていたのですが、
しばらくお蔵入りしておりました。
がっ。。。ついに
角野先生に背中を突き押され、ご指導ご協力のもと、無事認定試験まで終了し、
整体ボディケアセラピスト資格合格認定書
なるものを、頂戴致しました

実技に向けては、院長と角野先生のご指導の下、ベット上げから始まり、
現在、院長が生み出した「ＴＳＯ療法」の勉強中です

少しでも、皆様の健康と幸せのお手伝いができるよう日々頑張ります

こんにちは、かくのです！＾＾

みなさん、ヨーグルトは食べていますか？

ヨーグルトには乳酸菌が多く含まれ、腸内環境を整えるというのはみなさんご存じかと思います

では、効果的な食べるタイミングはどうでしょう！食後？食前？

この辺りは案外知らない方が多いのではないでしょうか

一般的には食後に良いと言われています（食前が良いという説もありますが、）

まず、乳酸菌は主に腸内で活躍します、なので腸まで乳酸菌を届かせる必要があります

そして乳酸菌は胃酸に弱く、

すきっ腹でヨーグルトを食べてしまうと、胃酸が乳酸菌を殺してしまい、腸まで届かなくなってしまうのです

食前に食べるよりも、胃酸が薄まっている食後の方が、乳酸菌が腸に届きやすいんですねー

今まですきっ腹にヨーグルトを食べていた方・・・、

胃酸によって壊された乳酸菌でも大腸で生きている乳酸菌のエサになるになるので、

効果がないわけではありませんので安心してください笑

まあ、せっかく食べるんなら少しでも効果的な食べ方の方が良いですよね！

ぜひぜひ、実践してみてください～！

今週の初めは、雨からですね～
湿度が高いので、体感温度は少し暖かく感じますが
通勤時の雨が冷たい

早く春来ないかな～　っと思う今日この頃です。

先週土曜日、嫁の実家から帰るとき
あまりの寒さに、エアコンの効いた車から出たくないので
ドライブに行くことに！

子どもが、「キレイなところに行きたい」と、リクエストがあり
昔　教えてもらった夜景のスポットに行こうと
運転していたのですが、
道が難しく、うる覚えのまま走行

「あれ？こっちだったと思うけど～
「のわ～行き止まり!!」
「お～この道見覚えが・・・あっ間違えた時のね～」
「ぎゃ～、道せば」
「また行き止まり」
っと、格闘していた時、
「あっ、ナビあるの忘れてた～」
「って、今頃」っと、子どもに突っ込まれ
無事に到着!!

絶景に上の子は、「わ～」って良い反応!!
下の子は、「ぐ～」って、寝てるんかい!!

堪能して、帰るときは「もう大丈夫」っと、
思いきや！
あ～行き止まり!!
道せば!!
また行き止まり!!
どっちだっけ？
帰れないよ～!!
あっナビつけよ～

今日から　午後の受付に　新人さんに来てもらいました

っと言うのも、かねてより練っているTSO療法を

進化させ、より良い療法を提供しようと考案し

その療法のセラピスト育成のために

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手伝ってもらうのです

さあ新たにスタッフも加わり、
　　　　　　　　　　　　　　　　　盛り上げていきますよ～