子供の抱き上げや、授乳時の姿勢、抱っこ姿勢などはでは、左右どちらか一方に重心をかける態勢が多くなります。
足を組んだり、あぐらをかくなど日常の姿勢が大きく変わります。
出産後は、3~6カ月の間、骨盤ベルトなどで締め、骨盤を安定させることが重要。
(骨盤ベルトもご用意しております)
不安定・歪んだ骨盤では、おしりが大きくなり リンパや血液の流れが悪くなることで、むくみや冷え症などになりやすく、生理痛・生理不順を引き起こす原因に‼
また 下半身に脂肪がつきやすく下半身太りやO脚・X脚・内臓などが下がる他、肩こりや腰痛の原因となり その後の生活に支障が付きまとうのです
出産を期に骨盤の調節を行うことも可能です。
快適な育児ライフを楽しんで頂けるよう、産後は早期に調整するように心掛けてください。