野球では ピッチャーが突然ストライクが入らない。
アーチェリーでは 突然 的に当たらない
演奏家では 突然演奏を弾き間違える など
いつもは出来ていることが、突然できなくなる・・・
原因としては
身体の疲労に加え、脳の処理判断能力の疲憊
そこに精神的荷重が加わることで
脳がオーバーヒートを起こし、体が委縮。
パフォーマンスが出ない・出せない状態をいい、
これを 脳が記憶してしまうと・・・
同じ場面で記憶が甦り脳と体が委縮。
練習のようなパフォーマンスを出すことができない‼
これが イップスの原因 です。
イップスとは
体の疲労=脳の疲労 + 精神的ストレスによる脳のオーバーヒート