2024年11月28日 木曜日
肩こり と 自律神経は関係あるの？
先日、肩こりが非常にきつい方に、「自律神経失調ですね」と伝えたところ、「えっ、精神的にはしんどくないですよ。肩も凝ってる自覚ないです」と、言われました。
このような患者さんとのやり取りって、結構多いんですよ。
怖いのが、「自覚症状のない肩こり」 もう一つ知ってほしいのが、
自律神経失調 ＝ 精神的なしんどさ ではない！という事
肩こりとは そもそも なにもの？
何らかの原因で、肩の筋肉が収縮したままになり、血液と酸素の流れが減少することで、筋肉の細胞が硬化、しこりのように硬くなったものを指します。
「肩こりが起こる！」ということは、それほど血流が悪くなっている証拠を意味します。
肩のだるさが主な症状ですが、頭痛・歯痛・口内炎・鼻炎・眼精疲労や耳鳴り、めまい（メニエール）などなど、首から上の症状も引き起こす原因です。
というのも、肩こりによって、肩より上への血液の流れをせき止めてしまい、酸欠や栄養不足によって、首から上の、あらゆる症状を起こします。（肩こりによる2次症状）
肩こりと自律神経の関係は？
そもそも 肩こりとは、肩の筋肉の異常な緊張が抜けないから起こる！自律神経でいえば「ずっと交感神経優位」な状態です。
寝ているときも（頭は睡眠＝副交感神経優位）肩に力が入っている（肩は緊張＝交感神経優位）
この状態も 自律神経失調症ですよね。
この状態が続くと、眠たいのに（脳＝副交感神経優位にしたい） 眠れない（身体＝交感神経が優位のまま）
睡眠障害の原因となり、体の疲れが抜けない事で、 そううつ（イライラしやすくなったり・しんどくて動きたくない）状態を起こすのですよ。 （精神疾患のようにとられがち）
「ちょっと肩が凝った」 程度ならマッサージなどでも対処できますが
「酷い肩こり」や「数年来の肩こり」「自覚症状のない肩こり」
その他にも
「2次的症状が出てくる肩こり」は
鍼・灸などでないと 太刀打ちできません！
「いろんな施術を試しても治らない！ すぐに凝り感が戻る！」
頑固で強烈な肩こり は 当院の施術が有効です！
肩こり あなどるべからず！ 当院で早めに対処しましょう！
～ Brain & Body Control ～
身体を脳から整え 健康に輝ける未来へ
尼崎市の東洋医学治療院は
痛み・疲労・不調を治せる体にする
– 自律神経の専門院 –
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