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脳と身体を整え 健康に輝ける未来へ

ミタニ院長とゆかいなスタッフのつぶやきブログ

2023年10月11日 水曜日

〜 ギックリ股関節⁉️ 動画あり 〜

あなたのカラダと対話する 院長です

今回は一回から2回の施術前・後の様子動画です(クライアントの了解済)

クライアントさんは
ゴミ箱をまたぎながら移動しようとした時に痛めました
施術メニューはコンディショニングTso

 

ギックリ腰はみなさんご存知ですよね

私の経験上では 腰だけでなく
ギックリ肩やギックリ膝など
ギックリシリーズはよく診ます

今回のクライアントさんはギックリ股関節でした

ギックリシリーズを起こす原因で多いのは
・何げない動作で
・不意に痛みを感じ
・徐々に悪化し
・痛みで動かせなくなるパターン

 

ギックリシリーズで起こす異常は
1、筋肉の炎症
2、関節内の炎症
怖いのが圧迫骨折など骨の損傷
(受傷直後は、圧迫骨折と関節炎が見極めがたい事も)

 

クライアントさんは股関節がミリ単位でズレを起こし
股関節炎と痛みによる筋肉の異常収縮が起こった模様

股関節は複雑な動きができるだけでなく
カラダを支える
走れるなど
瞬発力と持久力の最も強い筋肉です

 

常に働く割に 痛みが出にくいのが特徴
そのため、疲労や痛みを感じる時には
相当なダメージを負っていることが予測されます

 

更に
股関節周辺の筋力は物凄く強い為
動きが取れなくなると
ちょっとやそっとじゃ 関節のロックは取れず
非常に厄介で 動きの制限が残ることが多い

股関節の
痛みや違和感 動きの低下を感じたら
早急に治療・施術を受けに行きましょう。

当院では
カラダの痛みや歪み・不調・異常など
・感知する脳
・コントロールする自律神経
・反応する身体
をマッチングさせ元気な身体を取り戻す施術

 

難しい表現で皆さん躊躇されてしまいますが
・トントン!とソフトな刺激で頭部のマッサージ
・掌でゆっくり身体を緩める
・温熱刺激でリラックス

 

3才くらいの小さな子供が気持ちよく受けれるほど安心な施術です
・痛みや歪み・不調の原因へ根本改善と根本予防に
・元気に楽しみたい方 普段のメンテナンスでもOk
・施術を受けても良くならない方
・他院で改善が見れない方  など
当院までぜひ一度ご相談ください
全力でサポートします

Brain & Body Control
〜身体を脳から整え 健康に輝ける未来へ〜
尼崎市の東洋医学治療院は
痛み・疲労・不調を治せる体にする
    – 自律神経の専門院 –
    (鍼灸・整骨・整体)
   ご予約・お問い合わせ
    06(6432)8215まで
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2023年9月29日 金曜日

〜 トレーニングは必要?猫背矯正 動画あり 〜

あなたのカラダと対話する 院長です
 
今回は1回の施術前・後の様子動画です(クライアントの了解済)
腰痛で悩むクライアントさん 1/2wで来院
施術メニューはコンディショニングTso
動画は こちら
筋肉バランスの異常により
姿勢が 前後右左に偏り 捻れると
猫背などの姿勢が乱れるだけでなく
変形性関節症など 関節や骨の変形が起こる原因となります
(骨が変形すると正しい姿勢には完全に戻せません)
 
 
当院の施術の狙いは
・筋肉の疲労回復
・脳からの筋肉司令改善
・筋肉反射の改善
・筋肉バランスの回復
・姿勢や動きへのイメージの回復
 
 
施術後 姿勢バランスは良くなります
しかし 綺麗な姿勢を保つには
筋力や運動能力は 必要不可欠
トレーニングや体操・運動をしなければ
再度バランスを崩してしまいます
 
 
とはいえ
ながら歩きや適当な運動は
身体バランスが崩れていることに気づかず
カラダの歪みを生む原因になる事も…
 
・筋力はカラダを支える力
・体操は体幹バランス調整
・運動は筋力と体幹バランスの強化
正しい姿勢を身に付けるには
・正しいトレーニング
・正しい体操
を身に付けなければなりません
 
 
当院は施術専門院
アドバイスは行いますが
専門的なトレーニングには
スポーツジムやパーソナルジムなど
トレーナーにお尋ねください
 
 
当院では
カラダの痛みや歪み・不調・異常など
・感知する脳
・コントロールする自律神経
・反応する身体
をマッチングさせ元気な身体を取り戻す施術
 
 
難しい表現で皆さん躊躇されてしまいますが
・トントン!とソフトな刺激で頭部のマッサージ
・掌でゆっくり身体を緩める
・温熱刺激でリラックス
3才くらいの小さな子供が気持ちよく受けれるほど安心な施術です
 
・痛みや歪み・不調の原因へ根本改善と根本予防に
・元気に楽しみたい方 普段のメンテナンスでもOk
・施術を受けても良くならない方
・他院で改善が見れない方  など
当院までぜひ一度ご相談ください
全力でサポートします
 
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2023年9月12日 火曜日

〜 両脚がつりっぱなし!動画あり 〜

あなたのカラダと対話する 院長です

今回は初回から2回の施術前・後の様子動画です(クライアントの了解済)

動画は こちら

クライアントさんは
暑い中サッカーの試合⚽️
次の日にフットサルで両脚がつりながらプレイ⚽️
その後は普段通り動けたようです
しかし、夜中から朝にかけて足がつり
つま先立ちでないと歩けない状態
施術メニューはコンディショニングTsoと鍼施術

肉離れの症状はなかったのですが
ふくらはぎがつったままで動けない!

考えられるのが
1、熱中症 筋肉が痙攣し いろんなところがつりやすくなります
2、過労  疲れてる筋肉を酷使した事で起こります
3、冷え  冷房などで寝てる間に冷え 筋肉がひきつった
熱中症や過労では汗をかく事で、水分やミネラル他栄養が不足すれば
筋肉がつりますよ

このクライアントさんの場合は全てがミックスされ複合的😓
説明が難しいですよね〜

2回目の施術後 夕方には普通に歩け
次の日から少しずつ動けたそうです(個人差があります)

足がつる原因は沢山あります
年配者では
静脈瘤や動脈硬化 
糖尿病やコレステロール異常など 
血行不良の問題も重なります

原因が違えば対処も違いますので
先ずは原因を見極めましょう。

当院では
カラダの痛みや歪み・不調・異常など
・感知する脳
・コントロールする自律神経
・反応する身体
をマッチングさせ元の元気な状態に戻します

難しい表現で皆さん躊躇されてしまいますが
・トントン!とソフトな刺激で頭部のマッサージ
・掌でゆっくり身体を緩める
・温熱刺激でリラックス

3才くらいの小さな子供が気持ちよく受けれるほど安心な施術
・痛みや歪み・不調の原因へ根本改善と根本予防に
・元気に楽しみたい方 普段のメンテナンスでもOk
・施術を受けても良くならない方
・他院で改善が見れない方  など
当院までぜひ一度ご相談ください
全力でサポートします

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2023年9月6日 水曜日

〜 なで肩と体調異常の関係 動画あり  〜

 
 
あなたのカラダと対話する 院長です
今回は1度の施術前・後の様子動画です(クライアントの了解済)
動画は こちら
 
 
クライアントさんは起立性調節障害での来院
来院は数回あり 
施術メニューはリセットTso
 
 
来院当初は きついなで肩
数回の施術で緊張が取れ
肩の位置も理想位に戻り
体格がひとまわり大きくなっていました
 
ただ、自律神経バランスを再度崩し
なで肩が再発しました
 
 
姿勢不良はもちろんありますが
呼吸器系や胃・腸 生殖器系の緊張に連動し
肩に異常な力が加わり なで肩・怒り肩を誘発します
 
 
自律神経失調症はボディーバランスにも影響を及ぼすのです
 
夏休中 不規則な生活で自律神経を乱せば
起立性調節障害に落ち入り
学校生活に支障をきたします
体調には要注意を!
 
 
・なで肩・怒り肩が気になる
・力を抜いてるつもりなのに肩に力が入る
・常に肩こりで悩まされる など 
ボディーバランス異常や
 
・朝スッキリ目覚めない
・睡眠がうまく取れない
・身体のだるさを感じる
・学校や仕事を休みがち など
複合的に異常を感じているなら
 
 
自律神経とボディーバランスを
     同時に整えてみませんか?
 
当院では
カラダの痛みや歪み・不調・異常など
・感知する脳
・コントロールする自律神経
・反応する身体
をマッチングさせ元の元気な状態に戻します
 
 
難しい表現で皆さん躊躇されてしまいますが
・トントン!とソフトな刺激で頭部のマッサージ
・掌でゆっくり身体を緩める
・温熱刺激でリラックス
 
 
3才くらいの小さな子供が気持ちよく受けれるほど安心な施術
・痛みや歪み・不調の原因へ根本改善と根本予防に
・元気に楽しみたい方 普段のメンテナンスでもOk
・施術を受けても良くならない方
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2023年9月1日 金曜日

〜 コリの測定法 動画あり 〜

あなたのカラダと対話する 院長です(キャッチコピー考え中)
 
今回は1度の施術前・後の様子動画です(クライアントの了解済)
動画は こちら
 
 
クライアントさんは、夏休みの不摂生による VDT症候群と腹部不快感
来院は年に二回程 シンドイ時に来られます
メニューは コンディショニングTSO
 
 
こり具合を圧痛計で測ります
当院の測定基準では3㌔が平均値
 ・痛みが過剰(1〜2キロ)
 ・痛みを感じにくい(5㌔〜)
 ・痛みを感じない (計測不能)
 
 
痛みは不調を知らせるサインです❗️
過剰で言うと 血行不良により腫れる(浮腫む)
腫れてる所を少しでも押さえると痛いでしょう😭
 
「痛みを感じにくい」や「痛みを感じない」は何が悪い?
「我慢強い‼️」と言えば聞こえ良いですが
感じににくい=「鈍感」
感じない=「無視」「放置」
 
「肩凝ってるのが当たり前」肩コリを治そうとしなくなるのです。
 
 
稀にいるのが自覚症状のない肩コリ
頭痛や他の症状で来院したら ビックリする程のコリ症状だったりします。
 
 
不摂生とVDT症候群
気をつけないと自律神経バランスが一気に崩れます
体調不良が続く原因に
 
 
特に夏休みで不規則な生活を送った後は
自律神経失調症から学校生活が送れなくなることも…
体調管理には要注意を!
 
 
・朝スッキリ目覚めない
・睡眠がうまく取れない
・身体のだるさを感じる
・学校や仕事を休みがち
まずは自律神経を整えてみませんか?
 
 
注意:「効かない」からと コリを強く揉むは危険です!
   柔らかくなってる…と勘違いしますが
   筋肉が腫れ上がり もみ返しや悪化の原因に‼️
 
 
当院では
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・反応する身体
をマッチングさせ元の元気な状態に戻します
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・温熱刺激でリラックス
 
 
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2023年8月28日 月曜日

〜 不眠と肩こり 動画あり 〜

あなたのカラダと対話する 院長です(キャッチコピー考え中)
 
「不眠と肩こりはつながっているのは薄々知ってるけど
何が関係しているのか?」
 
答えは 神経の過剰緊張
 
 
今回は動画です(クライアントの了解済)
動画は こちら
不眠の悩みで来院され初回と3回目の施術後の様子
わかりにくいかもしれませんが
ビフォーでは 肩に力を入れた後
脱力が上手くできていないのが見て取れます
 
 
これは神経が過剰に入りっぱなしで
休めている時にも無意識に緊張しているのです
 
自律神経で言えば交感神経がずっと入りっぱなし。
 
不眠にも様々な原因があり
肩こりにも様々な原因があります
 
 
ただ、不眠になれば肩がこり
肩が凝り過ぎると不眠になります。
・睡眠がうまく取れない方
・肩こりが中々取れない方
まずは自律神経を整えてみませんか?
 
 
当院では
カラダの痛みや歪み・不調・異常など
・感知する脳
・コントロールする自律神経
・反応する身体
をマッチングさせ元の元気な状態に戻します
 
 
難しい表現で皆さん躊躇されてしまいますが
・トントン!とソフトな刺激で頭部のマッサージ
・掌でゆっくり身体を緩める
・温熱刺激でリラックス
 
 
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2023年8月9日 水曜日

〜 微温浴のすすめ ~

あなたのカラダと対話する 院長です(キャッチコピー考え中)

 

こう 連日暑いと怖いのが熱中症です

施術前日に熱中症?高熱だったクライアントさん

施術当日に「微熱と倦怠感が残る」と言われ

施術を後日に変更し様子を見てもらう事に

 

熱中症とは体温調節機能がクラッシュした状態

一日たっても、倦怠感が残る様なら

熱中症後遺症 = 自律神経失調症

 

状態が落ち着いてる様なので お勧めしたのが「微温浴」

入浴の種類として

・42℃前後の高温浴

・15~20℃の低温浴(水風呂)

・34~37℃の微温浴 

 

とあり、今回お薦めしたのが 32~35℃あたりのやや冷ため

・身体の表面と体内温度を落ち着かせる

・副交感神経を刺激し、リラックスさせる

・胃腸を活発に動かす(熱中症時の胃腸コントロール不全を整える)など

 

クラッシュした自律神経を緩やかに整えるのが目的です。

もちろん水分補給も必要ですよ

 

夏にお風呂に浸かるよりシャワーの人が多いですよね~

ただ、お風呂には少しでも浸かってほしい それは

・冷房による冷え性の予防

・シャワーは交感神経 ・お風呂は副交感神経を刺激

・入眠しやすい心身の態勢作り など

一日の疲労・ストレスそして自律神経のリセットに‼

 

それでも続く 熱中症後遺症・自律神経失調症はご相談ください。

(重度症状の場合 まず病院に行った後 ご相談ください)

当院では

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・コントロールする自律神経

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・掌でゆっくり身体を緩める

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2023年8月4日 金曜日

〜 水中毒 〜

〜 水中毒 〜

あなたの自律神経と対話する 院長です

こう暑いと汗をいっぱいかきますよね~

熱中症や脱水症状の予防に水分補給を‼

と言われます

そこには必ず「塩分」を補給してもらいたい

僕の毎朝の日課であります「おはよう朝日」で「水中毒」なるものを聞きました

 

確かに水分補給は大切です

しかし、塩分等を取らないと血液が薄まる「低ナトリウム血症」で

頭痛・嘔吐・意識障害・錯乱・失禁・呼吸困難などが起こり

最悪 死に至るケースも・・・

 

そこで おススメしたいのが 「梅干し」

5月「ゆりかもめウルトラマラソン」のボランティアに参加した際

 

脱水症状や熱中症の方が多く運ばれた現場でスポーツドリンク以上に大活躍したのが 水 と 梅干!(最強コンビ)

ぜひ一日一個 お試しあれ!

(クライアントさんが漬けた梅干を堪能する院長より)

 

・脱水症状

・熱中症

他にも

・コロナ感染

・インフルエンザ等

症状は落ち着いたのに 倦怠感など後遺症に悩まされる方

自律神経が回復しきらず、体調が乱れたままかもしれません

決して、そのまま放置しないでください。

ひどい人は何年も悩んでこられますが、思った以上に早く回復しますよ

(個人差はあります)

 

当院では

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全力でサポートします💪🏼

 

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2023年8月3日 木曜日

〜 夏やすみ 〜

いつもご覧いただきありがとうございます

 

東洋医学治療院の 夏やすみは

8月6(日)・13(日)・20(日)〜22(火)・27(日)です

当院では

カラダの痛みや歪み・不調・異常など

・感知する脳

・コントロールする自律神経

・反応する身体

をマッチングさせ元の元気な状態に戻します

 

難しい表現で皆さん躊躇されてしまいますが

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・掌でゆっくり身体を緩める

・温熱刺激でリラックス

 

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・元気に楽しみたい方 普段のメンテナンスでもOk

 

・施術を受けても良くならない方

・他院で改善が見れない方  など

当院までぜひ一度ご相談ください

全力でサポートします💪🏼

 

 

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2023年7月28日 金曜日

〜 夏の冷え症(冷房病) 〜

いつも施術前のカウンセリング 施術中の話など 

身体の悩み…だけでなく 

いろんなお悩み事を聞いてしゃべっております

 

あるクライアントさんのご家族が 

僕のことをカウンセラーと言いますが

決してカウンセラーではないですよ😅

体調だけでなく 心もリフレッシュしてもらえたら幸いです😆

 

夏は暑い‼️ その分 屋内は涼しい〜ですよね

そんな時に気付かず忍び寄るのが冷え症です

・冷たい食べ物・飲み物をよく摂る

・お風呂はシャワー🚿

・エアコンかけてるから扇風機はいらない

 

汗をかくし💦暑い🥵のですが

顔だけに異常な汗をかく人

もしかしたら 冷えのぼせによる汗かも知れません

 

自律神経は体調全体をコントロールするのですが

センサーが強いのは 足元よりも首元

脳や心臓を守る為に上半身の状態を優位にコントロールするので

下半身二の次 三の次

 

そうなると

冷えてるのに…  と 足元やお腹はすね出し

しまいには

何で温めてくれへんねん‼️って怒り出せば

はい 自律神経失調症の出来上がり😣

 

自律神経は常にあなたを健康に保とうと頑張っています

その分 忙しく働くので 仕事量が増えると

崩しやすく 一度崩すと中々 元に戻りにくいですよ

 

・屋内にいるのに身体がだるい

・胃がしんどくて食欲がない

・汗をかくのは顔付近だけ💦 などなど

夏バテだから仕方ない…

いえ 自律神経失調症かも知れませんよ

 

当院では

カラダの痛みや歪み・不調・異常など

・感知する脳

・コントロールする自律神経

・反応する身体

をマッチングさせ元の元気な状態に戻します

 

難しい表現で皆さん躊躇されてしまいますが

・トントン!とソフトな刺激で頭部のマッサージ

・掌でゆっくり身体を緩める

・温熱刺激でリラックス

 

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・元気に楽しみたい方 普段のメンテナンスでもOk

 

・施術を受けても良くならない方

・他院で改善が見れない方  など

当院までぜひ一度ご相談ください

全力でサポートします💪🏼

 

 

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