当鍼灸整体院独自の自律神経整体　脳整体施術 TSO　は4歳の小さなお子様から　93歳のご高齢の方まで　安心して受診

疲れが取れない。眠りが浅い。朝すっきり起きられない。そんな変化はありませんか?

「もっと頑張らないといけない」という問題ではないかもしれません。

ちょっと視点を変えてみましょう。

長時間同じ姿勢勉強し、休憩もスマホでSNSや動画を見る…。体は休んでいるのに、脳には刺激や情報が入り続けています。

すると、

「脳は興奮しているのに、身体は休めない！」　

逆に　

「脳は休みたいのに、体が休ましてくれない！」

という、自律神経による、脳と身体のアンバランスをひき起こしているのかもしれません。

そこで大切なのが脳と体のバランスを取る事です。

勉強の合間に少し歩く、軽くストレッチをする、ラジオ体操をするなど、無理のない範囲で体を動かす時間を作るのも一つの方法です。

それでも疲れが取れない、眠れない、集中できない状態が続く場合は、一度立ち止まって体の状態を見直してみるのも良いでしょう。

当院では、症状だけでなく、「脳ストレスや負担によって、体とのバランスが崩れていないか？」にも注目し、本来の回復しやすい身体づくりを目指しています。

勉強もスポーツもどっちも大事だからこそ、脳と体の両方にとって、無理のないペースを見つけていくことが、先の力になると思います。

頑張るあなたを応援しています。

~ Brain ＆ Body Control ~
脳と自律神経・身体のつながりを整え
痛み・疲労・不調から回復しやすい身体づくりを目指します

尼崎　東洋医学治療院
（鍼灸・整骨・整体）
http://www.mitani-8215.com/
ご予約・お問い合わせ　0664328215

長引く雨が続き、気圧の変化はもちろん、急な気温差も重なり

めまいやふらつき、だるさを感じることはありませんか?

自律神経は　環境や行動によって、体のバランスを整えるものです。

気圧や気温など、体を取り巻く環境が大きく変化すると、自律神経はその変化に合わせて体を調節しようと働きます。

ところが、

いくつもの変化に加え、さらに夏の疲れが蓄積していると、調節が追いつきにくくなり、めまいやふらつき、だるさなどの症状が出やすくなります。

当院では、その一つの要因として、

脳の誤作動によって体の調節機能に不具合が起こり、体のバランスが崩れている

という視点から考えています。

症状を無理に抑えるのではなく、体が本来持っている調節機能が働きやすい状態へ整えています

~ Brain ＆ Body Control ~
脳と自律神経・身体のつながりを整え
痛み・疲労・不調から回復しやすい身体づくりを目指します

尼崎　東洋医学治療院
（鍼灸・整骨・整体）
http://www.mitani-8215.com/
ご予約・お問い合わせ　0664328215

熱中症になった後、しばらくすると「もう大丈夫!」と普段の生活や仕事に戻る方も多いと思います。

でも、体はまだ十分に回復していないことがあります。

実際に当院でも、熱中症の後から

めまい・ふらつき・疲れが抜けない・眠れない・血圧が安定しないなどの不調を訴える方が出てきています。

「熱中症は治ったはずなのに、なぜこんなにしんどいんだろう？」

実は、私自身も熱中症を経験したことがあります。

その時に感じた、体が思うようについてこないしんどさ。

だからこそ、患者さんが感じている「何となく調子が戻らない」という感覚も、他人事ではありません。

当院では、こうした不調を自律神経の乱れが十分に回復していない状態として捉え、脳と身体のつながりにも着目しています。

TSOでは、自律神経の乱れによって生じた身体のアンバランスを整え、身体が本来の状態へ戻りやすくなることを目指します。

「熱中症はもう治ったのに、なんかおかしい」

そんな方は、一度ご自身の身体の状態を見直してみてください。