2023年4月4日 火曜日
自律神経失調症・パニック・不安神経症への道のり
症状があるけど病気じゃない。病名が付くまでじゃない… これを「未病」と呼びます。
この未病は、数多く様々な種類の症状や不快感を指し、お医者さんでは未病の状態を「自律神経失調症」と言います。
自律神経失調症ってなぜ起こるのか？
僕らの身体は、脳が考えた通りに体を動かします。これを随意運動と呼ぶのですが、心臓の動きやホルモンバランス、食べ物の消化吸収…沢山ある体のすべての機能をコントロールしているのが脳。その機能の中で、自分の意識で動かすもの以外、すべて自律神経の働きによるものです。
自律神経は交感神経（運動時）と副交感神経（休憩時）が相対的に働きながら
バランスを取ります。（サーカディアンリズム）
この、自律神経バランスが、崩れた時に起こる変調が自律神経失調‼
自律神経が崩れる原因
交感神経と副交感神経は、相対的に働きながらバランスが取れていればよいの
ですが ・疲れているのに休まない・眠たいのに起きてテレビを見る・運動や仕事を頑張りすぎる
・楽しいから遊びすぎて休まず仕事に行く・お腹がへっているのに食べない・・・など
脳や体が「やって欲しい」「休めてほしい」のに無理をする。この自律神経リズムを無視してしまえ
ば自律神経は簡単に崩す事が可能。
ただ、問題なのが一度崩すと安易に戻せない！ 続く
痛み・疲労・不調を 治せる身体へ・・・
Brain ＆ Body Control
自律神経の専門院
東洋医学治療院
～ 脳から身体を治す時代 ～
兵庫県尼崎市武庫元町１－２２－１６
投稿者 | 記事URL
