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2024年11月28日 木曜日

肩こり と 自律神経は関係あるの?

先日、肩こりが非常にきつい方に、「自律神経失調ですね」と伝えたところ、「えっ、精神的にはしんどくないですよ。肩も凝ってる自覚ないです」と、言われました。  

このような患者さんとのやり取りって、結構多いんですよ。

怖いのが、「自覚症状のない肩こり」  もう一つ知ってほしいのが、

自律神経失調 = 精神的なしんどさ ではない!という事                            

 

肩こりとは  そもそも  なにもの?

何らかの原因で、肩の筋肉が収縮したままになり、血液と酸素の流れが減少することで、筋肉の細胞が硬化、しこりのように硬くなったものを指します。 

「肩こりが起こる!」ということは、それほど血流が悪くなっている証拠を意味します。

肩のだるさが主な症状ですが、頭痛・歯痛・口内炎・鼻炎・眼精疲労や耳鳴り、めまい(メニエール)などなど、首から上の症状も引き起こす原因です。

というのも、肩こりによって、肩より上への血液の流れをせき止めてしまい、酸欠や栄養不足によって、首から上の、あらゆる症状を起こします。(肩こりによる2次症状

 

肩こりと自律神経の関係は?

そもそも 肩こりとは、肩の筋肉の異常な緊張が抜けないから起こる!自律神経でいえば「ずっと交感神経優位」な状態です。

寝ているときも(頭は睡眠=副交感神経優位)肩に力が入っている(肩は緊張=交感神経優位

 

この状態も   自律神経失調症ですよね。

 

この状態が続くと、眠たいのに(脳=副交感神経優位にしたい) 眠れない(身体=交感神経が優位のまま

睡眠障害の原因となり、体の疲れが抜けない事で、 そううつ(イライラしやすくなったり・しんどくて動きたくない)状態を起こすのですよ。 (精神疾患のようにとられがち)

 

「ちょっと肩が凝った」 程度ならマッサージなどでも対処できますが

「酷い肩こり」や「数年来の肩こり」「自覚症状のない肩こり」

その他にも

「2次的症状が出てくる肩こり」は

鍼・灸などでないと 太刀打ちできません!

 

「いろんな施術を試しても治らない! すぐに凝り感が戻る!」

頑固で強烈な肩こり は  当院の施術が有効です!

 

肩こり あなどるべからず!  当院で早めに対処しましょう!

 

~ Brain & Body Control ~

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投稿者 東洋医学治療院

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