当鍼灸整体院独自の自律神経整体　脳整体施術 TSO　は4歳の小さなお子様から　93歳のご高齢の方まで　安心して受診

おはようございます。 副院長の橋本です。

こないだの地震怖かったですね。
皆さん大丈夫でしたか？
私は思わず壁にしがみつきました。(笑)
特に何か落ちてきたとかはなかったんですが、うちに置いてあった”経穴”くん（ツボが書いてある人形） が力尽きて倒れてたくらいですね。
経穴くん…がんばれ。

さて、今日は夏至ですね。 夏至は昼が一番長い日。陽が極まり陰のパワーに転ずる時です。
今日はなるべく大人しく過ごしてくださいね。
夏至は、陰（静）が始まる時、静かに過ごすと秋と冬をよりよく迎えられます。

この時期おススメの食べ物が　冬瓜
暑い体を涼しくしてくれる効能があります。
カリウムを多く含むので、浮腫みの改善にも効果的。

 
昼が一番長くなる日なので、活動したくなりますが、のんびりと過ごしましょう。