遺伝子サロン
2017年8月22日 火曜日
寝室の明るさで うつが増加⁉
夜寝る時、皆さんはどうしてますか?
暗い部屋でテレビをつける?
ラジオや音楽を聴きながら?
読書灯で本を読む?
最近多いのは 携帯・スマホしながらが多いですね
8月21日朝日新聞の記事です
目から入る刺激は、脳が疲れ・覚醒します。
眠っているつもりでも、脳内は不眠不休に働くので、疲れが倍増‼
睡眠前に
まぶしく感じる光
ちらつくような光 は、脳の疲労を促します。
音楽も一緒です。
予防としては、
テレビやラジオ・音楽はタイマーで電源を切ってください。
暗い所では、携帯の明かりを最弱にするのがベスト!
僕としては、15分以上は控えてもらうのが良いと思います。
一番は、何もせず 「寝る」ですけどね~
脳の疲労は、心の疲労 にも 体の疲労に直結します。
進行すると病気の原因となりますよ。
朝から元気に活動できるよう
良質な睡眠で 脳も 体も 心もリフレッシュしましょうね。
投稿者 東洋医学治療院 | 記事URL
2017年8月17日 木曜日
病は気から 解明‼
8月17日水曜日
朝日新聞・読売新聞 です。
ストレスがたまると、脳が処理できずオーバーヒート‼
脳の炎症を引き起こせば、脳から出る体の指令がおかしくなり
身体の異常・免疫異常・病気を引き起こし・遺伝子を狂わせます
脳の整理整頓・掃除が出来るように
TSOで脳をリセットし 体を整えましょう‼
東洋医学治療院 http:mitani-8215.com
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2017年7月20日 木曜日
フレンドリーお茶会
7月15日 土曜日 お昼より開催
遺伝子について
病気の原因 遺伝子の傷について
傷つけないための予防について
遺伝子を修復するには?
面白 おかしく 楽しく 勉強‼
お集まり頂いた皆様 お疲れ様でした
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2017年1月12日 木曜日
疲労は「体がおかしい・・・」のではなく、 脳 です
腰痛の原因は 脳だった
疲労の原因は「体がおかしい・・・」 ではなく脳です
マインドフルネスによる 脳疲労の改善
29年2月号
日経 「大人のOFF」掲載
ここ最近になり、体の不調は
脳ストレス・疲労が原因‼ と紹介されるようになりました
まだまだ認知している方は少なく、体調を改善しようと
努力するも、なかなか効果の上がらない方が多いです。
脳疲労・脳ストレスによる、身体の異常は
まさに現代が生み出した、改善しがたい症状です。
最新治療のキーワード
それは 脳 と 遺伝子
揉んでも 叩いても ほぐしても
飲んでも 食べても 運動しても 休んでも
直ぐに 疲れる 痛くなる 凝る その異常
脳整体療法 TSO ぜひお試しください
投稿者 東洋医学治療院 | 記事URL
2016年12月6日 火曜日
核酸 美容・健康セミナー
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2016年11月21日 月曜日
脳から体を元気に ご参加ありがとうございます
脳から体を元気に 健康セミナーに
ご参加頂きました 皆様✨
ありがとうございました
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